Físico / Funcional

TRÊS BENEFÍCIOS DA QUIROPRAXIA PARA CORREDORES

TRÊS BENEFÍCIOS DA QUIROPRAXIA PARA CORREDORES

1 minuto Muitos atletas têm se afastado do esporte ou apresentam uma ineficiência devido às lesões que poderiam ter sido evitadas com a prevenção correta, usando a Quiropraxia. Tendo a coluna vertebral desalinhada, o corpo vai apresentar um sistema estrutural desequilibrado, acarretando em lesões que só tendem a aumentar. Prevenção O que acontece quando você adiciona impacto ao desalinhamento da coluna vertebral? Lesão. A Quiropraxia avalia e corrige a coluna dos atletas, identificando problemas nas articulações, músculos antes que eles comecem a gerar dor. Continue lendo

RAIO-X DAS LESÕES – CANELITE

RAIO-X DAS LESÕES – CANELITE

2 minutos É comum a queixa de corredores com dores na região anterior da perna após treinos e corridas. Muitas vezes essas dores são banalizadas e não recebem a devida importância. Mas preste muita atenção: você pode estar sofrendo de uma canelite, que, caso não seja tratada, pode se transformar de uma dificuldade nas passadas a uma fratura por estresse. Queixa comum entre os corredores, a canelite é mais presente em corredores que costumam correr médias e longas distâncias. Trata-se de uma inflamação que Continue lendo